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你還在吃「百香果」?趕緊看,別怪我沒提醒你!
2024/05/17

近年來,小編髮現越來越多廣西人喜歡吃「百香果」,大大小小的超市菜市都有賣。小編查閱了相關資料,發現常吃百香果,竟然會有以下這9大「壞處」,當時就震驚了!

百香果

百香果原產巴西,俗稱「巴西果」、「雞蛋果」,因其果汁營養豐富,氣味特別芳香,可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香果」,又有 「果汁之王」的美稱。

百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素,還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素,所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。

1百香果「害」得我們癌癥發病率降低了!

百香果有止咳化痰、消炎鎮痛的療效。將百香果果肉挖出,紅棗去核,放入開水中沖泡。待開水變溫水后,加入蜂蜜攪拌,起到潤喉潤肺的作用。

百香果特適合煙民吃,因為它所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長,可有效地排除吸煙者體內的尼古丁。

2百香果害得我們沒有咽喉病了

百香果能夠入藥,有止咳化痰、消炎鎮痛的療效。將百香果果肉挖出,紅棗去核,放入開水中沖泡。待開水變溫水后,加入蜂蜜攪拌,起到潤喉潤肺的作用。注意,水溫高時加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養物質。

3百香果「害」得我們腸胃健康了

百香果有消炎鎮痛、清理腸胃的作用。用百香果果肉、草莓、清水打成果汁,加適量蜂蜜或糖即可。

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