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「傷胃水果」被揪出,3種水果可能會加重胃病,再喜歡也建議少碰
2024/02/22

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「醫生,求你一定要救救我兒子,他還那麼年輕。」

小李今年23歲,近幾年時間他的胃部健康情況一直不好,去年年底出現了 頻繁的腹痛癥狀,但也只覺得是吃錯了東西,并沒有重視。

過完年后情況愈發嚴重,父母趕緊帶他去市醫院檢查,發現 腹腔內積液異常增多,醫生建議進一步進行穿刺檢查。

檢查發現腫瘤指標多項異常,還有異型細胞存在,進一步確診為「皮革胃」,也就是 胃癌晚期,失去了手術的機會,父母受不住打擊失聲痛哭……

重慶市腫瘤醫院胃腸外科主任 孫浩表示,我國約有9成的胃癌患者一經確診就是晚期。日常一旦發現 經常有消化不良、胃部不適以及胃痛胃脹等癥狀時,一定要提高警惕及時就醫,年輕人也同樣需要注意。

一、從胃炎到胃癌僅4步,抓住癌變信號及時剎車

2019年,國家癌癥中心發布的《全國癌癥統計數據》顯示, 我國每年約有40余萬新發胃癌病例,每年因胃癌死亡的人數>20萬人

調查顯示,我國胃癌高發與 高鈉飲食、吸煙以及幽門螺桿菌感染息息相關,在飲食中減少高鹽食物以及防治幽門螺桿菌感染,是預防胃癌發生的重要措施。

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廣東省中醫院脾胃病科主任醫師張北平表示,我們的胃部原先像一片肥沃的土地,后續由于過度開采等因素,導致莊稼無法生長,還會被瘋狂生長的野草入侵,導致土地沙漠化。

翻譯成白話就是,胃部內本身都是正常的細胞,由于 年齡增加、飲食習慣不良等因素,導致腺體萎縮、正常胃粘膜喪失,後來出現異型增生,導致患者患癌死亡。

從普通胃炎發展到胃癌,需要經歷非萎縮性胃炎→萎縮性胃炎→腸上皮化生→異型增生4步,最終演變成胃癌。

從慢性萎縮性胃炎發展到胃癌 一般需要幾年甚至是幾十年的時間,其中約只有1%的患者會發展成胃癌,所以在胃部出現不適時要引起重視。

重慶大學附屬腫瘤醫院胃腸腫瘤中心副主任 醫師張壽儒、張光倩提醒, 從胃炎發展到胃癌,往往會有5個征兆

1.疼痛性質改變

良性的胃病在發作時的疼痛感有規律可循,如果原先規律的腹痛突然出現了改變,則要警惕可能是癌變了。

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2.燒心反酸

燒心所處的位置一般在心窩處,長期燒心反酸會導致食管黏膜被腐蝕,繼而引起食管炎、食管潰瘍以及癌變發生。

3.上腹部出現腫塊

在心窩處出現質地堅硬、擠壓疼痛的包塊,需要高度警惕可能是癌變引起,該腫塊還會隨著時間發展越來越大,累及胸背部。

4.黑便

出現無法解釋的黑便,很可能是胃潰瘍發生了癌變所致,要去醫院進行進一步檢查。

5.體重下降

癌細胞會在體內不斷與正常細胞搶奪營養,導致身體無法吸收到充足的養分,患者的身體會在短時間內大幅度下降。

二、得了慢性胃炎的人,要注意飲食

慢性胃炎是指由幽門 螺桿菌感染、長期飲食不良等因素所致的胃粘膜慢性炎癥,表現為 噯氣、反酸、惡心以及惡心嘔吐等不適。

臨床上最為常見的慢性胃炎胃為慢性非萎縮性胃炎和萎縮性胃炎。

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其中 萎縮性胃炎具有一定的癌變傾向,在控制癥狀的同時還需要定期進行復查;而 非萎縮性胃炎,則要服藥積極控制癥狀,以免癥狀過多影響到正常生活。

南方醫科大學珠江醫院消化內科主任 醫師王新穎提醒,罹患慢性胃炎的患者要多吃一些易消化吸收的食物,如主食、蔬果、魚肉、蛋奶類以及豆類食物。 要注意少吃刺激性的食物和飲品,如煙酒、辣椒以及芥末等。

江蘇省揚州市第一人民醫院消化內科副主任 醫師支杰華指出, 本身胃不好的人,日常要注意少吃這幾種水果

1.橙子

橙子的維生素C含量很豐富,但它也有較多的檸檬酸和果酸成分,過量攝入會導致胃部受到不良刺激, 容易引起胃痛、胃灼熱

2.葡萄

葡萄對于胃部敏感的人來說是不合適食用的,因其具有豐富的果膠和纖維素,本身胃不好的人 難以消化

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過多攝入會導致胃腸道負擔過重, 誘發脹氣、胃痛等癥狀

3.石榴

石榴內的果酸含量也很豐富,會給胃腸道帶來不良刺激, 導致胃痛、反酸等癥狀

三、協和醫生:養胃有方法,謹記這幾招!

武漢協和醫院中西醫結合科主任醫師范恒提醒,胃不好的人日常要注意做好這幾件養胃的措施。

來碗「養胃粥」

建議使用 少量精米加入南瓜、豆類、粗糧等食物熬成粥,這樣做不僅可以滿足身體對膳食纖維的需求,還能攝入充足的營養。

給胃「按個摩」

適當進行揉腹操對于健脾養胃也有好處, 將雙手搓熱后用掌心對著肚臍順時針按摩50次、再逆時針按摩50次,可起到促進胃腸道分泌、促進食物消化吸收的作用,對胃部健康有好處。

給胃「灸一灸」

有條件的人, 在日常可以使用艾灸條灸中脘穴、足三里穴,堅持一段時間會發現脾胃功能得到了很大改善。

胃癌在我國十分多見,且近年來發病年齡越來越年輕化,對此一定要引起足夠的重視,從生活中的細節去進行改變,盡可能預防胃癌發生。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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