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65歲老人的自述:老伴去世後,獨居8年,因為我的「堅決」,晚年過的很好
2023/12/30

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65歲的連女士已經獨居8年了。

獨居8年的她,臉色紅潤,看上去很快樂,很幸福。

連女士說獨居8年,她不找老伴也不煩麻煩兒女,活得特別舒坦。

自從老伴去世後,我就開始了獨居生活。

老伴在世時,每天還要張羅著給老伴做飯,我老伴的口味比較挑剔,每天光是做飯,都要費盡我好多的心思。

老伴去世之後我一個人獨居,我對吃的東西不太挑剔,每天吃飯不用花費我太多的時間。

一個人獨居,我的作息很有規律,每天晚上10點之前我就會入睡,早上大概5點之前就會起床。

起床之後,稍微洗漱一下,我就會去做運動,我喜歡各種各樣的運動,我是一個運動達人,我雖然60歲了,但我因為經常運動,所以身體素質特別棒。

我覺得人年紀越大越要做運動,不是為了追求長壽,只是為了讓自己看起來健康,為了讓自己行動力更強。

早上做完運動,吃完早飯我就會去自己的小菜園種種菜養養花。

我一個人獨居有很多空閒時間,我都拿這些空閒時間來自己種菜種瓜果吃,也會種花,我有一個小菜園。

這個小菜園就是我的天下,我每天都會在小菜園裡待上半天左右,自己種的菜吃得營養又健康。

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雖然我對吃飯不是特別的講究,但我也會注重自己的營養均衡搭配,每到中午我就會給自己做一頓豐盛的大餐,好好對自己,是一個人晚年幸福的基本。

吃過中午飯,我會休息一會兒,下午我一般都是去跳廣場舞或者在家裡看看書,聽聽音樂。

家裡養了一隻貓一隻狗,傍晚時分我就帶著貓狗出去溜達,他們開心我也開心,遛完貓狗之後,我就去廣場跳廣場舞。

每天晚上都是我的追劇時光,我特別愛看電視劇,但為了保護眼睛著想,我並沒有一整天都在電視機旁,我只是選擇晚上為我的歡樂追劇時光。

很多年輕人愛看的電視劇我也會看,我覺得人雖然不能阻止歲數的增長,但可以保持心態的年輕。

週末我的兒子女兒就會帶著孫子外孫來看我,那時候我就會準備一桌的好菜,大家一起熱熱鬧鬧地聚一聚。

每月我會定時去做一次體檢,因為是獨居又沒有找老伴,我也不想麻煩兒女,所以我對我自己的身體健康非常在乎,每個月我都會去做一次體檢,提前做好疾病預防。

我獨居已經8年了,平常我會把自己的房間打掃乾淨,​​勤鍛煉身體,飲食做到營養均衡,作息規律,週末盡可能和兒女聚一聚,定期做身體檢查,努力對自己負責。

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很多親戚會勸我找個老伴,但我覺得我不需要老伴,獨居的晚年生活已經讓我很幸福很舒坦,我覺得活得特別快樂。

晚年我只想快樂地依靠自己,我不想依靠他人。

我快樂,我幸福,我將這樣一直獨居下去,努力鍛煉身體,照顧好自己,不找老伴不麻煩兒女,努力對自己的人生負全責,我的幸福我做主。

獨居的女人,並不代表就會把日子過得亂糟糟,有些女人獨居她很快樂,她把日子過得很好,她注重自己的身體健康,勤做鍛煉,把每一天都過得很有價值,她自己覺得很幸福。

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