很多人都習慣去超商買菜，覺得里面的菜比較干凈，相比菜市場里的攤販，要更加衛生一些。但是你知道嗎？超商中有4樣食物，不論價格多低，都絕對不能買，連員工自己都不吃！

第一種：切好的水果

超商里不僅會售賣新鮮水果，有時候還會將一些水果切好，裝在盒子里，擺成漂亮的果盤，價格一般都不貴，買回家后不用洗就能吃，很多年輕人都喜歡買。

但這些做成果盤的水果，一般都是用賣不掉的水果做成的，很多水果都已經腐敗，員工將黑腐的部分削掉，剩余的部分裝盤，雖然看著還好，但味道和營養都差很多。

第二種：打折蔬菜

蔬菜的保質期很短，如果放太久就會變蔫，所以很多商超在晚上就會打折，不少婆婆媽媽都會專門在這個時候買打折的菜。

但天下是沒有免費午餐的，這些菜雖然價格便宜，但營養和口感都大打折扣，特別是有些菜，這個時候已經快爛掉了，所以超商員工基本都不會碰。

第三種：剁好的肉餡

有句話叫好吃不如餃子，不過制作肉餡卻相當費力，不少家庭主婦就會傾向于購買做好的肉餡，但這些肉餡并不安全。

制作肉餡的原料，一般都是用前幾天賣剩下的肉，或是馬上就要變質的肉。新鮮的肉完全可以單獨賣，比做成肉餡要掙錢，員工是絕對不會使用上等五花肉做餡的。

第四種：冰凍的海鮮

活的海鮮味道是最好的，不過新鮮的海鮮價格也比較高，很多人都喜歡購買冷凍的海鮮，這種價格都比較便宜，但問題在于，消費者無法確定這些海鮮凍了多久。

員工早上把海鮮擺出來，晚上又收回去，反復化了凍、凍了化，在這個過程中會滋生許多細菌，如果吃了這樣的海鮮，家人很可能會拉肚子生病，真的特別坑人。

最重要的是，這種凍了很久的海鮮，肉質中的水分基本都已經消失，吃起來口感特別柴，營養也基本都流失了，價格再便宜也不劃算。

衣食住行是我們最基本的需求，其中食是最重要的，都說病從口入，如果不注意飲食安全，家人的身體就會受損，所以就算家里經濟再拮據，也千萬不要貪便宜買殘次品。

你平時會在超商購買這4樣商品嗎？如果原來有這種習慣，看完后一定要改正！