用雞蛋來蒸一些雞蛋羹,既可以最大化地保留雞蛋當中的營養,味道不會特別的油膩,不過很多人在蒸雞蛋羹的時候,都是直接加了水之后就上鍋蒸了,但是這麼做的話,蒸出來的蛋羹非常容易產生蜂窩狀,或者是容易蒸老了味道不好吃。
今天就在文章當中,來教給大家正確蒸蛋羹的方法,只需要牢記3個技巧,蒸出來的蛋羹特別的香嫩就像豆腐一樣具體怎麼做呢?一起來看看吧。
準備食材:雞蛋兩個,青蔥兩根,蒸魚豉油適量。
1、把雞蛋打入碗里,然后加入少量的食用鹽調味,再加入40度左右的溫水,溫水和蛋液的比例控制在1.5:1的用量,再用筷子把蛋液攪拌均勻,在攪拌的過程當中要慢一點,防止雞蛋產生過多的氣泡。
2、蛋液和溫水攪拌均勻之后,就可以再將蛋液過濾到另外一個小碗里,把漂浮在蛋液上的氣泡全部過濾出來,這樣蒸出來的蛋羹會更加的光滑,就像一面鏡子一樣。
3、接下來直接在裝有蛋羹的碗上,包裹一層保鮮膜,再用牙簽在保鮮膜上方扎幾個小口子,方便蛋羹排氣。包裹上保鮮膜可以防止蛋羹在蒸的過程當中,鍋內的蒸汽又會流進蛋羹里,增加蛋羹的水分。
4、接下來就可以把蛋羹放入鍋中,冷水起蒸,等鍋中上汽之后,再繼續蒸10分鐘就可以出鍋了。
5、這個時候的蛋羹看起來就非常的光滑了,我們還可以再往蛋羹上撒入少量的蔥花增香,再淋入一勺蒸魚豉油,就可以上桌享用了。
這樣蒸出來的蛋羹非常的嫩滑,就像一塊內酯豆腐一樣,吃的時候直接用勺子舀著吃蛋羹還可以滑動,特別的香嫩。
而且這樣蒸出來的蛋羹營養還比較全面,也適合給家里的老人或者是小孩吃,清淡營養高。
總結來說,咱們在蒸蛋羹的時候,要往蛋液里加入和蛋液呈1:1.5比例的溫水。
同時溫水的溫度要控制在40度左右,那麼蛋液的溫度就不會特別冷,在蒸的時候就會更嫩,不容易蒸老了。
同時咱們在下鍋之前還要給蛋液進行簡單的過濾,把蛋液當中的氣泡和雜質過濾出來。
蛋液在下鍋蒸的時候結構就會更穩定,自然就不會出現蜂窩或者是凹凸不平的情況了。