現在人們生活條件好了，喜歡在家裡養一些綠植，不僅能淨化室內空氣，裝飾居室環境，還能豐富業餘生活，愉悅心情。

臥室主要是人們休息睡眠的地方，並不是所有的綠植都適合養。今天分享幾種適合在臥室養的綠植，淨化空氣的同時，還是促進睡眠，一舉兩得。

一、綠蘿

綠蘿是大家非常熟悉的綠植，它四季常綠，葉片呈漂亮的心形，常常的藤蔓舒張開來，在臥室裡養一盆綠蘿，不僅能裝飾臥室，還能使人的眼睛放鬆，心情愉悅。

綠蘿淨化空氣的能力是非常強的，它能吸收甲醛、三氯甲烷、苯等有害氣體，還能把空氣中的二氧化碳轉化為新鮮的氧氣，在門窗緊閉的臥室裡，24小時守護家人健康。

二、吊蘭

吊蘭的葉片修長、舒展，翠綠挺拔，觀賞價值比較高，擺放在臥室裡十分好看。吊蘭淨化空氣能力幾乎和綠蘿相當，臥室裡擺放一盆吊蘭，能吸收空氣中有害氣體，為家人的健康保駕護航。

需要注意的是，吊蘭的耐陰能力不如綠蘿，我們儘量把吊蘭擺放在臥室裡的陽臺上，尤其是在春、秋、冬三個季節，最好能讓吊蘭隔著玻璃美美的曬太陽，這樣養出來的吊蘭葉片挺拔肥厚、油亮翠綠，愛長新葉。

三、虎皮蘭

虎皮蘭大家都不陌生，它的葉片肥厚、挺拔，上面有獨特的斑紋，觀賞能力比較高。

大家知道嗎？虎皮蘭是少有的在夜間能進行吸收二氧化碳的綠植，把它擺放在臥室裡，晚上能吸收人們呼出的二氧化碳，增加空氣中的負氧離子的濃度，保障人們的睡眠質量。

虎皮蘭耐陰能力比較強，臥室光照度不強，一樣不影響虎皮蘭的生長，可以隔段時間把它搬到陽臺上曬曬太陽，只要別強光暴曬就好。

四、文竹

文竹體態輕盈，文雅嫺靜，擺放在客廳、書房，能增添書香之氣，其實，文竹更適合擺放在臥室裡。

首先，文竹安靜的氣質能使人心情放鬆，心態平和，其次，文竹的植株能分泌的一種揮發性的物質，這種物質能殺滅空氣中的病菌，減少感冒、咽炎、喉頭炎、咳嗽等疾病的發生；同時文竹還能淨化室內的甲醛、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等有害氣體，沒想到一株小小的文竹，有這麼強大的能力吧。

五、長壽花

現在長勢長壽花的花期，很多花友家的長壽花都已經長出了花骨朵，有的甚至已經開完一茬花了，擺放在陽臺上，看著十分賞心悅目。

很少有人知道，長壽花也非常適合擺放在臥室裡。它的植株矮小，不占地方，只需要在陽臺上給它一個角落，它就能默默的生長，安靜的開花，晚上看著小巧精緻的花朵，心情美美的。

長壽花也是能在晚上吸收二氧化碳的綠植，晚上臥室裡二氧化碳的濃度比較高，會影響人們的睡眠質量，養上一盆長壽花，就能吸收掉多餘的二氧化碳，轉為成氧氣，清新空氣，很好的解決了這一問題。

長壽花好養，不愛招蟲，寓意還特別好「健健康康，長長久久」，任誰都非常喜歡。

六、薄荷

薄荷也是一種典型的觀葉綠植，它的植株矮小，葉片小巧微皺，湊近它聞一聞，有淡淡的清香味，很適合養在臥室裡。

可別小瞧薄荷散發出淡淡的清香味，大多數蚊蟲都不喜歡這種香味，在臥室裡養一盆，蚊蟲都不敢進來了；薄荷的香味還能舒緩人的神經，使人心情放鬆，有利于睡眠；晚上掐幾片薄荷葉子泡在水杯裡，喝幾口沁人心脾，心情愉悅。

這6種適合在臥室裡養的花，您都瞭解了嗎？上面說了，並不是所有的綠植都適合在臥室裡，下面這幾類綠植，儘量別養在臥室裡。

香味太濃的綠植

鬱金香、百合花、水仙是我養過的香味比較濃的花，臥室空間小，整個晚上門窗緊閉，香味會非常的濃烈。太濃的香味會使人們神經興奮，久久難以入睡，影響睡眠質量，長時間聞濃烈的香味，還會讓人們感到頭暈腦脹，對健康不利。

帶刺的綠植

虎刺梅、仙人球、月季等花草天氣帶刺，在養護的過程中，只要小心謹慎，基本不容易被傷到，但是不建議把它們擺放在臥室裡。我們在臥室裡整理床鋪、收拾衣服的過程中，衣物上很容易掛到刺；而且臥室是放鬆的地方，在觀賞花草的時候紮到手，也會很影響心情，還是把它們搬到陽臺上更為妥當。

愛招蟲子的綠植

有一些綠植，天生愛招蟲子，比如 月季花、淩霄花、梔子花、多肉等，我們在養護這幾種綠植時，經常會受到小蟲子的困擾，為了更好的防護和治療，也不得不用一些藥物。

臥室不適合養這些愛招蟲的綠植，一是蟲子可能會爬到衣物裡；二是臥室也不適合用藥，即便藥物是微毒的，您說呢？