想必很多人都好奇，為什麼張晨光出道37年，還能在緋聞頻出的娛樂圈保持0緋聞呢？當你看到他50歲還保持30多歲面容的妻子的照片就能理解了。張晨光他在螢幕上塑造了太多經典的角色，以至于讓人們都忘記了他的本名，只會記住每一個角色的名字。

演員夢張晨光從小他就性格活潑，很招人喜愛，平日里各種搞怪行為更是逗的一大家人開懷大笑，不管家人還是鄰居，對這個可愛的孩子都喜愛有加。在張晨光小的時候，最喜歡去的地方就是家裡附近的一個話劇院，舞台上那動人的表演深深打動著這個孩子，再加上家庭的影響，讓他從小就對文藝事業倍感興趣。時間一久，在舞台下觀看話劇表演的張晨光，時常幻想自己站在舞台上的樣子，就這樣，一個演員夢想的種子種進了他的心底。跟其他只有夢想卻不行動的人不同，張晨光有了這個想法後，立馬就付出行動，他會把家裡每個月給的零花錢都攢下來，

用這筆錢去書店買表演相關的書籍自己學習，家裡人得知他的想法後，並沒有反對，反而鼓勵他加油。對表演有了自己認知的張晨光，會在平時閑暇時間也會去模仿其他明星，終于在他不斷的努力下，高中畢業後順利考入了中國文化大學主攻中國戲劇文學系國劇組。在校期間，張晨光曾一度不被看好，因為年輕時的他五官雖然精緻，但卻沒有那種令人驚訝的外貌，在那個靚男俊女滿地走的年代，憑藉長相他很難有出人頭地的一天。張晨光深知自己的劣勢，便通過學習表演技巧來提高自己的內在，1983年大學剛畢業，他就憑藉自己的優異成績和出色表現拿到了進入演藝圈的門票，

在一眾競爭者中脫穎而出，進入張佩華、侯冠群所在的《少年十五二十時》劇組。儘管在這部戲中，張晨光扮演的柯正剛只是個配角，但對于大學畢業的他來說，這是個絕佳的機會，他深知這個機會來之不易，所以更努力去扮演好自己的角色。當電視劇《少年十五二十時》開播時，這時候不少人才發現，這個外貌不算特別出眾的小演員，竟然有一種特別的魅力，也可以稱得上是一個「氛圍感帥哥」。 進軍演藝圈就這樣，張晨光順利進入演藝圈，一年後《一剪梅》的導演看到了他在《少年十五二十時》的表現，邀請他和寇世勛、沈 海蓉主演了電視劇《一剪梅》

誰也沒想到這部劇在當時一度成為國民熱劇，不少人都記住了扮演刑正楊的張晨光。可演藝圈的路並沒有這麼好走，張晨光在出演《一剪梅》後，與寇世勛、周紹棟、姜厚任稱為「四大小生」，看起來他的事業在蒸蒸日上，但他並沒有因此獲得更多的演出資源。反而因為自己貧苦的出身，在復雜的演藝圈中沒有背景，也沒有資源，即便是出演了國民熱劇《一剪梅》，都沒有獲得新的機會。換成其他演員，有了張晨光這樣的成就，肯定只願接主演，但他反而不斷地尋找機會，凡是有戲演，他都不在乎，再小的角色都會去接，對他來說，反而覺得這是磨練演技的機會。常年出演小角色，在各個劇組奔走的張晨光被很多導演看在眼裡，時間一長，大家也都開始關注起這個「奇怪」的年輕演員來。

1988年，知名導演賴水清被張晨光腳踏實地的精神打動，邀請他出演自己新劇《情義無價》，起初很多人都不看好這部劇，主要是因為張晨光出任主角，雖說他之前的配角都不錯，但是一個沒太大名氣的人當主角，總會影響收視率。可誰也沒想到，就這樣一個不被看好的主角，一部不被看好的電視劇，在首集播出後，反而有了不錯的收視率，雖然並沒有出現開局即巔峰的情況，但每播出一集，收視率都在上漲。憑藉《情義無價》一路飆升的收視率，張晨光徹底被人們所熟識，自然而然地成為了台灣觀眾心目中的「男神」，這時候他迎來了自己演藝事業中的轉折點，從這年開始，未來10年，可以說是他演藝事業的黃金時期。

真正把張晨光推上演藝巔峰的，還得是1992年的《京城四少》，在這部戲中張晨光出演「鐵蛋」一角，在電視劇上映後，張晨光更是被評為金鐘獎最佳男演員，當選當年的「視帝」。這讓張晨光兒時的夢想得以實現，自己不僅進入了演藝圈，還成為了「視帝」，此後的日子裡，張晨光不斷受邀出演男主角，比如1994年與俞小凡合作電視劇《楊乃武與小白菜》，他出演男主角楊乃武。1995年在鞠覺亮執導的電視劇《燃燒的太陽》中飾演程震東。同年搭檔俞小凡、潘儀君主演愛情故事電視劇《春風不問路》，飾演馮君達。又在《山水有相逢》、《千山暮雪》等多部熱門影視劇中為觀眾呈現出了精彩表演，張晨光的演技也在不斷成熟，他也被多次提名金鐘獎。

前往大陸發展時間很快就來到21世紀，2000年，張晨光受邀加入《臥虎藏龍》劇組，等他來到劇組後他卻意外發現，這個劇組跟自己以前接觸過的劇組大不相同。上世紀台灣電視劇以言情跟家庭倫理劇為主，導演在挑選演員時往往會傾向于選擇帥氣、漂亮的「小鮮肉」，在《臥虎藏龍》劇組中，張晨光發現了許多富有演技，但外貌並不算很出眾的演員。經過打聽他才知道，《臥虎藏龍》是大陸跟台灣合拍的，不少演員跟工作人員都來自內地，這也是張晨光第一次接觸到內地影視圈，再加上他自己年齡在逐漸變大，能接到的戲越來越少，他心裡也有了其他心思。

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