蘑菇鮮香可口、營養豐富,不論大人小孩都很喜歡吃。
大家在買蘑菇時有沒有遇到過這種情況?蘑菇有大有小不知道怎麼挑。
下面就給大家介紹3個挑蘑菇的小技巧,不知道的小夥伴快來學習一下,保證你挑的蘑菇又新鮮又好吃!
1.買蘑菇,大朵好還是小朵好?
大家在買蘑菇時儘量挑小朵的,這是因為蘑菇長得很寬,裡面大多是水分。
大朵蘑菇水分更多,吃起來沒有小朵的口感好。此外,相較大朵蘑菇,小朵的營養成分更充足,味道也更加鮮美。
2.觀察菌蓋
想買到新鮮蘑菇,要學會觀察菌蓋。如果您發現蘑菇的菌蓋光滑、厚實且有彈性,證明蘑菇比較新鮮,不論口味還是口感都比較好。
如果發現菌蓋發烏、不光滑或者變黃,則說明蘑菇不新鮮,或存在營養不良的情況,這樣的蘑菇大家千萬不要購買,不僅口味不好,還可能影響身體健康。
3.掂重量
想知道蘑菇好不好吃,掂下分量便知。如果大家覺得蘑菇很重,則說明它吸收的水分過多,吃起來沒有鮮香的口感。
買蘑菇時大家要儘量挑分量較輕的,這種蘑菇不僅口感好,而且營養更加豐富。
上面3個小技巧大家學會了嗎?下次再買蘑菇一定要試一試。大家還知道其他挑蘑菇的方法嗎?歡迎在評論區留言、分享。