大家都知道，植物在晚上和人類一樣進行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳，所以臥室裡不適合養太多的綠植。

但是，有一類植物，它們恰恰相反，它們在夜間吸收二氧化碳形成有機酸，同時釋放氧氣，增加空氣裡負氧離子的濃度，清新空氣，有助于人們的睡眠，它們是「景天科酸代謝植物」，是不是很神奇呢。

晚上人們在臥室裡休息，門窗緊閉，如果臥室空間比較小，睡一晚上很容易有頭暈腦脹的感覺，其實就是二氧化碳濃度過高導致的。而養上幾盆「景天科酸代謝植物」，便可以很好的解決這個問題，臥室小更要養一盆，快看看你家裡有沒有。

一、虎皮蘭

虎皮蘭算得上家裡最低調的綠植了，它耐旱、耐半陰、耐貧瘠，幾乎不用怎麼管，就能長得很好，葉片上獨特的斑紋又能很好的裝飾環境，是室內盆栽的佳品。

這麼低調的虎皮蘭，淨化空氣的能力是一流的，它能夠吸收空氣中的甲醛、甲苯、三氯乙烯等有害氣體，轉化成自身能夠吸收的有機物，據說，一間10平米的房間，擺放在3—5株約30公分的虎皮蘭，就能把室內完全淨化乾淨。

把虎皮蘭擺放在臥室裡光線明亮的位置，不占地方，也不愛招蟲，晚間吸收人們釋放的二氧化碳，釋放氧氣，有助人們睡眠，是臥室的首選綠植。

二、龜背竹

近些年來龜背竹特別流行，尤其是新裝修的家裡，龜背竹完全替代了早些年的發財樹、金錢樹、平安樹等大盆栽，它的葉片碩大，獨特的墨綠色非常有氣質，葉片上有天氣的裂痕，像烏龜後背上的圖案，因此得名龜背竹，寓意「長壽安康」，深受大家的喜愛。

龜背竹能夠吸收空氣中的甲醛、苯、TVOC等有害氣體，對淨化室內空氣是非常有幫助的；養過龜背竹的花友會發現，龜背竹的葉片很容易髒，這是因為它的葉片有良好的滯塵作用，能夠清潔空氣中的灰塵，需要我們定期用乾淨潮濕的棉布擦拭下葉片。

如果家裡臥室比較大，可以擺放一盆龜背竹，只需要有明亮的光線，它就能很好的生長。龜背竹在晚上能夠吸收二氧化碳那，釋放氧氣，一盆大盆栽龜背竹，可以頂得上3—5盆虎皮蘭了。

三、蘆薈

蘆薈的葉片肥厚多汁，顏色翠綠，好養又耐看，非常受人喜愛。

蘆薈是典型健康綠植，它能吸收空氣中的二氧化碳、二氧化硫、甲醛等有害氣體，還能吸收電視、電腦、手機釋放的電離輻射，保護人們的健康。同時蘆薈也是少有的能夠在晚上吸收二氧化碳，釋放氧氣的綠植，也不愛招蟲，適合養在臥室裡。

蘆薈的生命力非常強健，它的耐旱能力是一流的，即便是1、2個月不澆水，也不會旱死，最多葉片變薄，澆上水後很快就會恢復過來。蘆薈對光照的需求不高，耐半陰，平時只需要把它擺放在散光的位置，少澆水、不需要施肥，蘆薈就能長得很好，十分省心。

四、長壽花

長壽花植株矮小，葉片肥厚，花朵小巧玲瓏，花量大，很多人都喜歡在家裡養長壽花。現在正是長壽花的花期，它能從每年的10月開始開花，一茬接著一茬，開到第二年的4、5月，養護得當夏季也可以開花，這就是為什麼一年四季在花市都能看到長壽花的身影的原因。

這麼勤勞的長壽花，淨化空氣的能力也不差，它不僅能吸收空氣中的一些有害氣體，而且有一個很特別的特點：它在白天關閉氣孔，到了晚上張開氣孔，釋放氧氣，吸收二氧化碳，所以特別適合放在臥室裡養護。

長壽花耐旱怕水多，我們養長壽花時，一定要盆土幹透再澆，澆水頻繁很容易黑腐、爛根。平時要把長壽花擺放在光照充足的位置，光照越足葉片越肥厚，也越愛開花，不然枝條很容易徒長，開花也少。

五、蟹爪蘭

現在也正是蟹爪蘭的花期，它和長壽花一樣，花期從每年的10月到第二年的4、5月份，夏季天熱後進入休眠期，等到秋涼後繼續生長開花。

蟹爪蘭一茬花結束後，需要手動把殘花以及把下方的2—3片葉片掐掉，追施一次複合肥或者有機肥，補充它開花消耗的養分，促進新葉的生長，當長出1—2節新葉後，再改施磷鉀肥，每週一次，3—4次後會再次冒出花骨朵，十分喜人。

作為仙人掌科附生肉質植物，蟹爪蘭也具備獨特的「夜間吸收人類呼出的二氧化碳，釋放氧氣」的能力，把它擺放在臥室裡，能夠有效降低二氧化碳的濃度，提升人們的睡眠質量 。

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