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男女[性☆生☆活]的禁忌，老祖宗4字說透！太精闢了，不聽勸的小心吃大虧
2021/04/22

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古人雲，食色性也。
性是人類的第二大基本[生·理·需·求]，如同吃飯，不可或缺。
同樣，和飲食有禁忌一般，男女過[性☆生☆活]也有禁忌。而對於這個問題，有些古人的見解，直至今日看起來都頗有道理。
舉個例子，元·李鵬飛《三元延壽參贊書》雲： 「欲不可絕，欲不可早，欲不可縱，欲不可強......」
「絕、早、縱、強」，簡簡單單四個字，道盡了多少人在[性☆生☆活]中會犯的禁忌，這也太精闢了吧！
以防有人不能一秒get其精髓，小編下面一一解析~

欲不可絕
絕，為斷絕之意。欲不可絕，道出了[性☆生☆活]的必要性和重要性。
無論是從性醫學、性心理學，還是性社會學的角度來看，適齡男女保持和諧、規律的[性☆生☆活]，可收穫以下益處：
①刺激性激素分泌，這從一定程度上能延緩衰老；

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②使人安定下來，有助於入眠；
③增加內啡肽的分泌，激發愉悅感，提高抗病能力；
④使免疫系統的功能得到全面的發揮；
⑤可刺激神經系統，使感官更敏銳；
⑥有助於保持女性的孚乚房健康；
⑦可使男性前列腺保持經常性暢通，血液迴圈得到改善，有助於預防前列腺炎症、肥大；
⑧減少焦慮、抑鬱和緊張的情緒；
⑨放鬆緊張的身心，激發心理潛能；
⑩強化伴侶間的感情。
總之，和諧規律的[性☆生☆活]好處多多，有條件的朋友們可別動不動就拒絕這種世俗的欲望哦~

欲不可早
早，即早婚。欲不可早，論述的是早婚的弊端。

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當然，這是原文的意思。把「欲不可早」放在當下的情境、語境下，可理解為 不宜過早進行[性☆生☆活]。
傳統醫學認為，「男破陽太早則傷其精氣，女破陰太早則傷其血脈。」
現代醫學也提倡，男女過[性☆生☆活]的年齡不能過小。
年紀過小的男女，不但身體發育還在進行中，性知識也比較缺乏或不健全。
如果過早偷嘗禁果，不但會影響生長發育，還會加倍損傷身體。
對女生來說——
在性器官還未發育成熟的情況下，提早過[性☆生☆活]，很容易導致生殖系統發生感染和病變，比如陰道炎、輸卵管阻塞等。
若衛生沒做到位，或缺乏必要的保護，還會讓細菌、病毒侵入體內，導致陰道炎、尿道炎、盆腔炎等婦科病，嚴重時甚至會感染各種性傳播疾病，比如梅毒、艾滋等。
此外，還有意外懷孕的風險。小女孩們年紀輕輕多半承擔不了這個重責，做人流便成了她們的必選項。
然而，一次人流，終身傷害。
做了人流後，子宮內膜變薄、內分泌紊亂、月經不調、內膜粘連、輸卵管粘連、盆腔炎，甚至是不排卵、不孕症等症狀，都有可能發生。
最可怕的是， 過早進行[性☆生☆活]還是宮頸癌的高危因素。尤其是初次[性.行.為]年齡早於16歲的女性，屬於宮頸癌高危人群。
對男性來說——
由於缺乏衛生及安全意識，很容易造成生殖感染，提前誘發前列腺炎、陰囊瘙癢等男性疾病。

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此外，性知識的匱乏以及心理壓力，會讓男性首次或前期[性☆生☆活]很容易失敗，其心理會受到影響，甚至重創，從而導致生理性障礙，出現陽痿、【早*洩】等問題。
若女方懷孕，男方也會產生心理壓力和負擔。問題沒解決時，惶惶不可終日；解決了，也可能留下心理陰影。
那麼， 多大年齡過[性☆生☆活]算過早？
其實，這沒有一個明確的標準。
判斷[性☆生☆活]是否過早，不但要看生理年齡，還要確定其心理上是否做足了準備，並能承擔一切後果。

欲不可縱
縱，即放縱。欲不可縱，意為不能縱欲。
縱欲的危害，相信大家或多或少都知道一些。
其最直接的後果，就是男女出現肌肉酸痛、頭暈目眩、精神不振、倦怠乏力等不適。久而久之，會發展至食欲不振、精神恍惚、陰部腫脹受傷等。
此外，對男性來說，還容易引起或加重[性.

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欲]減退、射精痛、【早*洩】、射精無力等現象，甚至誘發陽痿。

而對女性來說，還可引起泌尿系感染、宮頸炎、盆腔炎、白帶過多等婦科病，甚至 增加罹患宮頸癌的風險。

既然人不可縱欲，那麼 每週過幾次[性☆生☆活]比較好呢？
實際上，這並沒有一個精確的標準。
首先，人與人之間存在個體差異，且所處環境不同。
其次，即便是同一個人，由於身體狀態、體質強弱、精神壓力、情緒變化、工作負擔、生活環境變化等因素的影響，[性☆生☆活]的頻率也常常富有變化。
所以，每週幾次[性☆生☆活]，不能一概而論。比起頻率，大家更應該關注的是[性☆生☆活]是否適度。
如何判斷[性☆生☆活]是否適度？
性醫學家認為：適度的標誌是[性☆生☆活]後，夫妻雙方均感到精神振奮，通體舒泰。
若[性☆生☆活]後出現一系列身體不適，影響正常的生活和工作，則提示你有些放縱，該好好緩緩了！
估計說了這麼多，還是有不少人對那個次數有相當大的執念，那麼小編還是分享個資料吧~
有相關調查結果顯示，我國男女的[性☆生☆活]頻率，大概為↓

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當然，這張表大家可以大致當個參考，不必過於較真。
生活中，伴侶間對性要求的強弱不同，雙方應共同調節[性☆生☆活]的頻度，方能美滿和諧。

欲不可強
強，在這裡指的是勉強。欲不可強，專指不可自不量力，超越自身體質條件而勉強過[性☆生☆活]。
這個應該很好理解吧？！
首先，身患疾病者絕不能枉顧自身健康，勉強同房。
其次，即便是健康人群，若任何一方在體力、精力，甚至心理方面狀態不佳，都會影響[性☆生☆活]中的發揮。
勉強行事的結果，最尷尬的就是可能會力不從心——不是硬不起來，就是草草了事。
而且，在體力不支、過度勞累等情況下勉強過[性☆生☆活]，還會導致一系列身體不適，比如頭暈目眩、頭痛、氣短等等，嚴重的可能會造成勃起功能障礙（ED，俗稱陽痿），尤其是心理性ED。
此外，勉強進行[性☆生☆活]，還容易引起另一方反感，影響感情。

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